使用 Parallels Toolbox“定时休息”在 macOS 或 Windows 10 上自动安排休息提醒
您是否在长时间使用电脑时感到工作倦怠或缺乏动力？无论您是远程办公还是重返办公室工作，请继续阅读，了解当您需要离开屏幕休息一下时，可以做些什么来保护您的身心健康。
工作倦怠的感觉如下：
- 经常难以集中注意力
- 对工作成就缺乏满足感
- 睡眠习惯改变
- 过度紧张或焦虑
- ..及因您的生活方式引起的更多其他症状
Parallels Toolbox 通过令人难以置信的一键式实用工具套件，将帮助您改善这些状况。它提供了诸多有用的工具来帮助管理电脑的运行状况，提高工作效率，并提升您的满意度。这是一组一体化套件，由我们的工程师专为创意人士、学生、小型企业主、长期多任务处理者、IT 经理以及相关的所有人而设计。
Parallels® Toolbox 中包含一个名为“定时休息”的绝佳工具，它可以设置休息提醒，以避免疲劳和提高效率。另外，Parallels Toolbox 支持 macOS 和 Windows 10，并提供了许多额外的实用工具。
“定时休息”工具很简单。我们的工具允许通过自动提醒来自定义休息时间，以确保一整天的工作计划满足您的需求。
利用 Parallels Toolbox 的“定时休息”工具提醒自己定时离开电脑休息，以此来保持健康和提高自己的工作效率。休息期间，我们的工具会建议您花些时间远离电脑屏幕。
医疗建议留给专家来提出，但可以肯定地说长时间保持同样的坐姿并不是最佳选择。毫无疑问，远离屏幕小憩对培养积极的心理健康习惯具有奇效。
您可以在工具的偏好设置中设置多长时间休息一次，一次休息多长时间。到时间会提醒您休息。如果没有使用键盘或移动电脑鼠标，将计入休息时间。
Parallels Toolbox 是我们的一体化解决方案，其中提供了 30 多种适用于 macOS 和 Windows 10 的工具。只需单击一下即可节省硬盘上的空间、创建高质量内容并快速优化计算机的演示环境等。我们提供的工具套件经济实惠，您无需再使用多个应用程序和程序。从以下链接获取 Parallels Toolbox for macOS 或 Parallels Toolbox for Windows 10 7 天免费试用版！
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